Training & Betreuung

 

KOMPETENTE UNTERSTÜTZUNG

Ein wichtiger Baustein sicheren Trainings ist professionelle Betreuung. Unser fachkundiges, physiotherapeutisches Team fordert Sie kompetent auf Ihrem Weg in ein aktiveres Leben und bezieht körperliche Beeinträchtigungen wie Rücken- und Gelenkleiden unkompliziert in Ihre Trainingsplanung mit ein. 



TOPMODERNE GERÄTE

Unsere medizinischen Geräte sind auf dem neuesten Stand der Sportwissenschaft. Durch Ihren persönlichen Trainingsschlüssel erkennt Sie jedes TechnoGym Gerät und gibt Ihre Bewegungsamplitude wieder, steuert die richtige Belastung und sichert somit ein kontrolliertes Training. Ihre optimale Einstellungen und Trainingsergebnisse werden digital erfasst, sodass Sie jederzeit den Fortschritt Ihres Trainings ablesen können.


BETREUUNG

Es geht um Ihre Gesundheit! Also führen wir vor dem Trainingsstart eine ausführliche Anamnese und verschiedene Leistungstests durch. Die Ergebnisse dieser Tests sind die Basis für Ihren Sport- und Bewegungsplan. 

Unsere Trainer und Therapeuten begleiten Sie während Ihrem regelmäßigen Training. Dadurch werden noch einmal die Bewegungsabläufe korrigiert, wo notwendig. Sie lernen weitere Gerätestationen kennen und erweitern so Ihr Trainings Know-how.

Durch ein kontinuierliches Training werden Sie besser und erarbeiten sich Fortschritte schneller, als Sie denken. In regelmäßigen Abständen treffen Sie sich mit Ihrem Trainer und erörtern mit ihm Ihre Erfahrungen.

Wiederholungstests geben Ihrem Plan neue Impulse für ein abwechslungsreiches Training.



DAS ERWARTET SIE

  • sytematisch geführtes Training für den ganzen Körper
  • Stärkung der Muskelkraft
  • verbesserte Ausdauer und Kondition
  • gestärktes Herz-Kreislauf- und Immunsystem
  • mehr Stabilität und Flexibilität
  • aktivierter Stoffwechsel
  • Anpassung an Ihr Leistungsniveau
  • sicheres Training
  • reduziertes Körpergewicht
  • weniger Schmerzen
  • mehr Vitalität und Wohlbefinden


WELCHES FITNESSZIEL HABEN SIE?

Wir haben Ihre persönliche Lösung.


Innovative Lösungen für Ihr Gesundheitstraining. Wir führen Sie auf den Pfad der Gesunderhaltung, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

  

Wir sind für Sie da.