Präventionskurs

Funktionelles Ganzkörpertraining nach §20 SGB V

Wir und Ihre Krankenkasse für Ihre Gesundheit. 

Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun und Ihre Lebensqualität sowie Ihr Wohlbefinden verbessern? Mit unserem Präventionskurs „Funktionelles Ganzkörpertraining“ verbessern Sie Ihr Herz-Kreislauf-System und stärken wichtige Muskelgruppen mittels medizinischer Krafttrainingsgeräten und funktionellen Übungen mit eigenem Körpergewicht, natürlich unter professioneller Anleitung!

Und Ihre Krankenkasse bezuschusst Ihre Teilnahme in der Regel von 50 bis 100 % der Kursgebühr.
Kommen Sie fit durchs Jahr! Melden Sie sich telefonisch bei uns oder
schauen sie direkt bei uns vorbei! – wir helfen Ihnen gerne weiter!
  • Kraft- und AusdauertrainingVerbesserung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens
  • Vorbeugen von Rückenschmerzen
  • Indviduelle Gesundheitsberatung
Der Präventionskurs läuft zwei Monate lang – jeweils mit 2 Trainingseinheiten pro Woche á 60 Minuten! Trainieren Sie an modernen von Trainingsschlüssel gesteuerten Cardio- und Kraftgeräten und lernen dabei Übungen, die Sie einfach in Ihren Alltag integrieren können.

 

Ein abwechslungsreiches Training für den ganzen Körper!		  

 

 

Wir sind für Sie da.

 

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