Training

Spielerisch muskulären Dysbalancen entgegenwirken.

Ohne Wartezeiten einfach, sicher und effizient trainieren. 

Ziel ist es, die im Alltag verkürzten Muskelketten mit einem speziellen Trainingsprogramm wieder auf ihre ursprüngliche Länge zu bringen und neue Bewegungsmuster zu generieren. 

Funktionelle Übungen, Herz-Kreislauftraining, gerätegestützte Übungen. Das alles wird von Ihrer Krankenkasse mit 50 - 100 % bezuschusst. Diesen Kurs können Sie bis zu zweimal im Jahr absolvieren.

8 Kurseinheiten mit Mobilisation und Beweglichkeitsübungen, 8 Wissenseinheiten, Entspannungstipps für Gelenke und Muskulatur, Techniken zur Bewältigung von Schmerzsituationen im Alltag, Tracking und Dokumentation deines körperlichen Wohlbefindens, bis zu 100% Bezuschussung deiner Krankenkasse.

T-RENA^® wird auch als Muskelaufbautraining an medizinischen Geräten bezeichnet. Mittels eines gezielten Kraft-, Koordinations- und Ausdauertrainings wird die Belastbarkeit des Muskel- und Skelettsystems sowie des Herz-Kreislaufsystems erhalten und gesteigert.

Es gibt feste Trainingszeiten, diese können selbstständig gebucht werden. T-Rena ist für sie kostenlos.

Gesunde Mitarbeiter sind das Fundament erfolgreicher Unternehmen. Immer mehr Unternehmen investieren daher in Firmenfitness. Diese Unternehmen haben es verstanden: Firmenfitness ist mehr als nur ein Mitarbeitervorteil.

Wir analysieren gemeinsam gesundheitsrelevante Aspekte in Ihrem Unternehmen und definieren Ziele für die Mitarbeitergesundheit.

Über individuelle Trainings- und Coachingmaßnahmen aus unserem umfangreichen Leistungsspektrum, bis hin zur Komplettbetreuung, bieten wir effektive Lösungen für Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement.

Firmenfitness – ein Gewinn für Alle

• Erhöhung der Leistungsbereitschaft und -fähigkeit der Mitarbeiter
• Senkung von Fehlzeiten durch aktives Gesundheitsmanagement
• Steigerung der Mitarbeitermotivation
• Verringerung der Mitarbeiterfunktion
• Verbesserung des Unternehmensimages und des Betriebsklimas
• Kontinuierliche Betreuung durch Ihr PHYSIOmedfit
• Geringe Kosten durch intelligente Finanzierungsmodelle

Vorteile für Mitarbeiter

• Steigerung der körperlichen und psychischen Leistungsfähigkeit
• Vermeidung degenerativer Prozesse an Muskulatur und Skelett
• Reduzierung von Fehlhaltungen und Verspannungsschmerzen
• Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und des Immunsystems
• Zunahme der Ausgeglichenheit durch aktiven Stressabbau
• Finanzielle Förderung betrieblicher Fitnessangebote

In Kooperation mit Ihrem Arbeitgeber trainieren Sie auf unserer Trainingsfläche oder nehmen an einem Entspannungskurs teil. Informieren Sie sich jetzt!